【募集】1月20日 瞑想の会を開催します。

今流行している瞑想。
やってみたいけど、どうすればいいか分からない。。。
そんな疑問をお持ちの方はいらっしゃるのではないでしょうか。
今回MHFでミャンマーのお坊様をお招きし、
瞑想についてお話を聞いて、更に瞑想に集中するための体操をスタッフがお教えします。
直接お坊様に聞ける滅多にない機会だと思います。
開催場所は豊島区「みらい館 大明」になります。
世間には沢山の瞑想方法があると思いますが、
方法の一つとして、皆さまに知っていただけるお手伝いが出来ればと思っています。
どうぞお気軽にお問い合せ下さい。

開催日時:1月20日(日曜日)午後2時から午後4時
開催場所:みらい館大明 和室
     東京都豊島区池袋3-30-8
会費  :2,000円(収益金はミャンマー支援活動金にあてられます)
<問い合わせ先>
NPO法人MHF(エムエイチエフ)
電話:03-6903-5255
(繋がらない時は)携帯:090-6036-0031
Eメール:mhf@ruby.plala.or.jp